如何把文件备份的数据恢复(文档怎么恢复原来数据？)

一、文档怎么恢复原来数据？
文档怎么恢复原来的数据，在word上面的菜单栏，点击【工具】-【备份管理】，点击【查看其它备份】，会自动打开一个文件夹，里面是word保存的历史备份文件在里面搜索这个文件名，查看距离最近生成的文件，双击即可。以下是详细介绍：

1、在word上面的菜单栏，点击【工具】的标签页-选择【备份管理】选项，这是页面的右边会出现【备份管理】对话框，点击【查看其它备份】会自动打开一个文件夹，里面是word保存的历史备份文件；在里面找到需要找回的word文件，双击即可重新打开；

2、如果您没有关闭这个文档，可以使用【Ctrl】 【Z】来恢复一部分的内容，

3、如果没有关闭这个文档还可以通过查找文档在编辑过程中产生的临时文件.tmp来恢复，一般会保存在当前文档的目录或者是在【C:\\Documents and Settings\\username\\Local Settings\\Temp】，找到离当前最近生成时间的文档，右键打开【属性】取消【只读】和【隐藏】即可，还需要将后缀名改为【.doc】，再打开即可；

4、若文档已关闭，没有备份的情况下，由于文档保存已经覆盖了此前的文档，因此无法再恢复原始文档。

二、手机备份删除的东西怎么恢复？
可以的，具体步骤如下

首先介绍360手机助手备份恢复功能，下载360手机助手，并使用手机助手连接手机。

然后找到左下角手机型号的下边，有备份这一项，如果没有备份过可以直接点击来备份，如果已经备份过了则电机备份右边的黑色三角，在下拉菜单中选择数据恢复。这样就可以恢复数据了。

下面给出对于误删文件的恢复方法，首先需要更改手机连接方式，在下拉通知栏中点击作为媒体设备连接，进入连接方式菜单，选择USB存储设备。然后回到通知栏点击USB已连接，在USB大容量存储设备中点击打开USB存储设备，这样在电脑中手机中的存储卡就作为可移动磁盘显示出来。

打开360安全卫士，在首页的右下角点击文件恢复，打开360文件恢复。

在360文件恢复中选择误删了文件的盘符，点击开始扫描，就会扫描到所有删除的文件，找到误删的文件，选中，点击右下角恢复选中文件，就可以将文件恢复到电脑里了。